fbpx

Hummus rosu

Hummus rosu

Hummus roșu

Timp pregătire 15 minutes
Timp gătire 15 minutes
Timp total 30 minutes
Fel de mâncare Crema

Ingrediente
  

  • 400 g năut (1 conservă)
  • ½-⅔ o sfeclă roșie (depinde de mărime)
  • 2 linguri tahini
  • 2 linguri ulei de măsline
  • zeama de la jumătate de lămâie
  • 1 linguriță boia afumată/dulce (paprika)
  • 2 caței de usturoi

Instrucțiuni
 

  • Tăiați sfecla cubulețe și adăugați-o într-o tigaie cu o jumătate de ceașcă de apă. Lăsați sfecla să fiarbă acoperită până scade apa și furculița intră relativ ușor. (Atenție ce tigaie folosiți pentru a nu se păta de la sucul de sfeclă ❗️ ). Când este gata, lăsați sfecla să se răcească înainte de a o adăuga alături de celelalte ingrediente.
  • Într-un robot de bucătărie adăugați toate ingredientele. (Vă recomand să clătiți bine năutul din conservă înainte de a-l adăuga și să treceți usturoiul prin presă pentru a vă asigura că se încorporează bine)
  • Porniți robotul și amestecați până toate ingredientele au devenit o pastă fină. Va trebui să opriți robotul din când în când și să mai amestecați manual, pentru a vă asigura că toate sunt bine încorporate.
Keyword hummus

3 Comments

  1. Pingback: Burrito cu legume – Rețetele Erbivorului

  2. Pingback: Burrito cu legume - Erbivorul

  3. Pingback: Hummus de fasole în două culori - Erbivorul - Gustari

Lasă-mi un mesaj

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Discover more from Erbivorul

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading

Primești cele mai noi rețete și articole!

Abonează-te la Newsletter

+ un Cadou surpriză pe mail după abonare