Sunt o mare amatoare de legume congelate! Chiar și în sezonul în care le găsim proaspete. De multe ori, legumele congelate sunt mai bogate în nutrienți prin simplul fapt că sunt congelate foarte repede după momentul recoltării păstrând calitatea nutritivă a acestora.
Uneori, legumele care așteaptă mult pe tarabe sau la raft au petrecut timp îndelungat în transport sau au fost stropite cu diferite substanțe pentru a rezista mai mult.
Cât despre preț, nu trebuie să vă mai spun că sunt cu mult mai ieftine și ușor de procurat indiferent de sezon.