fbpx

Prajiturele de ovaz cu afine

Aceste prăjiturele de ovăz sunt ușor de pregătit, nu au zahăr adăugat și sunt făcute din doar 3 ingrediente de bază pe care le avem de obicei la îndemână 🍪 Sunt perfecte pentru un mic dejun rapid sau o gustare în timpul zilei.

Rețeta este atât de ușoară și versatilă, încât cred ca o veți repeta din nou și din nou 😊 În plus, puteți improviza adăugând tot felul de semințe, nuci și alte fructe proaspete sau deshidratate.

Și să nu uităm…! Prăjiturelele din ovăz sunt salvarea bananelor de care am uitat și s-au copt prea tare 😄

prajituri de ovaz cu fructe

Prăjiturele de ovăz cu afine

Timp pregătire 10 minutes
Timp gătire 15 minutes
Timp total 25 minutes
Fel de mâncare Breakfast, Desert, Dessert, Mic dejun
Porții 13 prăjiturele

Ingrediente
  

  • 2 banane foarte coapte
  • 120 g fulgi de ovăz
  • 1 lingură unt de migdale sau de arahide
  • 1 mână de afine proaspete (sau stafide, nuci, migdale, semințe, bucățele din alte fructe, orice fructe deshidratate etc.)

Instrucțiuni
 

  • Pasăm bananele cu o furculiță
  • Adăugăm restul ingredientelor până obținem o consistență care să fie cât de cât compactă atunci când o luăm cu lingura (dacă este necesar mai adăugăm fulgi de ovăz)
    compozitie prajiturele ovaz cu afine
  • Modelăm prăjiturelele în mână umezind mâinile din când în când ca să devină mai puțin lipicioasă compoziția
  • Așezăm prăjiturelele pe hârtie de copt și introducem tava pentru 12-15 minute în cuptorul preîncălzit la ~175° (foc mediu)
    biscuiti de ovaz in tava
Keyword ovaz fiert, prajiturele

4 Comments

    • Andreea says:

      Bună,
      Ca textură sunt… “potrivite” as spune. În interior sunt mai moi și puțin mai tari la bază unde stau pe hârtia de copt. Dacă le faci pentru bebe, poți să dublezi hârtia de copt, în felul acesta se rumenesc mai puțin la bază și poți să reduci timpul de coacere. Practic toate ingredientele pot fi mancate și neprocesate termic, așa că n-ar trebui să fie problemă 😊

Lasă-mi un mesaj

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Primești cele mai noi rețete și articole!

Abonează-te la Newsletter

+ un Cadou surpriză pe mail după abonare